Wie wäre es, wenn Du dir schon im Dezember ganz viel Entspannung schenkst - dem gehetzten Alltag entfliehst - und deine Vorsätze, die du fürs Neue Jahr hast, schon im Dezember umsetzt und implementierst?
Wie wäre es, wenn Du auch im Dezember Deine Balance behältst, Dir Zeit für Dich einräumst, um dem typischen „end of the year hussle“ - mit Stress und Hetze von einem zum nächsten Konzert - zu entgehen, Krankheit vorzubeugen, die ja manchmal auch von mangelnder Zeit, Pausen und Fürsorge rühren kann.
Zum wundervollen 5-jährigen Jubiläum von YOGA FOR MUSICIANS, dachte ich, ich mache Dir eine Freude und füge unserem fantastischen NEUSTART Programm im JANUAR 2025 einen entspannten und bewussten Dezember hinzu!
Dazu gibt es im Dezember JEDEN TAG ein Video aus meinem Archiv von über 500 Videos, die in den letzten Jahren entstanden sind. Ich schicke Dir also 31 Videos für den Dezember, die Du leicht in den Alltag integrieren kannst und die Dir unglaublich viel Ruhe, Kraft, Ausdauer und Gelassenheit schenken werden!
Das gab es noch nie!
Außerdem gibt es - auch einmalig - DREI LIVESESSIONS mit mir im Dezember, wo ich Dich mitnehme in meine Welt, meine Routinen und Überzeugungen…
Ich plaudere “aus dem Nähkästchen” und gebe Dir meine Ideen von Routinen, Zeitmanagement, Lifestyle, Gesundheit, Lifehacks auf Reisen und im Hotelzimmer mit, außerdem wird es um Priorisierung und Fokus gehen.
Ich freu mich wahnsinnig drauf!
Sei unbedingt dabei, wenn Du Dich selbst zur Priorität machen möchtest, wenn Du weniger genervt, gehetzt und ausgebrannt sein möchtest und Flexibilität im Körper wie im Geist erleben möchtest.
Es macht einen Unterschied!
Wie wir uns selbst behandeln, uns Zeit einräumen, wie und ob wir atmen, wie wir den Körper stärken und öffnen:
Deine Ausrichtung, sowohl mental als auch physisch, wird wunderschön sein und Du wirst erleben, dass Du mehr Kraft haben wirst, besser schlafen wirst, gelassen bist und vielleicht stets - oder öfters - mit einem Lächeln auf den Lippen durch Deinen Tag laufen wirst.
Ich schenke Dir also einen entspannten Dezember, ganz viel Inspiration und einen unglaublichen NEUSTART im neuen Jahr!
Melde Dich heute an - diese Idee NEUSTART SPECIAL gibt es nur diese Woche zum Jubiläum - wenn Du schmerzfreier, balancierter, ausgeglichener und glücklicher leben möchtest.
Nimm Dein Leben in die Hand!
Schenke Dir all das für alle Deine hoffentlich großartigen Proben/ Konzerte und Reisen im Dezember und im neuen Jahr!
Dein Investment: (Wert 299€)
188€
✨31 Videos für jeden Tag im Dezember
Brandneue Videos für die ersten Tage im Januar!
✨3 Zoom LIVESESSIONS mit mir über Routinen, Gesundheit und musikalische Tabuthemen
✨Neujahr LIVE Zoom Session am 2.1. 19.30Uhr inkl. Journaling und Reflektionen zum Neuen Jahr
✨Vom 6.-10. Januar treffen wir uns dann täglich live bei zoom auf der Matte:
Verabredung ist Alles!
✨Wir starten vom 6.-10.1. um
6.15Uhr - 6.45 Uhr in Bewegung und Atem für mehr Lebenskraft und Lebensfreude!
I can’t wait to start!
Ich freue mich sehr auf Dich und Euch alle!
Sei herzlich gegrüßt, deine Katharina.
