Yoga für Musiker Taschenbuch

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Yoga für Musiker - Klarheit in Körper und Geist - Schmerzfrei und erfolgreich als Musiker - Paperback

YOGA FÜR MUSIKER bietet praktische, sofort umsetzbare Yoga-Übungenund Sequenzen für professionelle Musiker. Diese Techniken unterstützen Musikerinnen und Musiker dabei, den Körper zu stärken, den Geist zu fokussieren und Balance im Musikerleben zu erhalten. Besondere Schwerpunkte liegen auf dem Vorbeugen und Lindern typischer körperlicher wie mentaler Beschwerden von professionellen Musikern.

Das Buch kommt 260 Seiten stark im praktischen Taschenbuchformat mit über 200 Farbabbildungen.